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Creatina monohidrato pura y micronizada de Zenement Sport, en polvo y sin sabor. Bote de 500 g: según la etiqueta, 147 tomas de unos 3,4 g; si tomas 5 g al día, te dura 100 días.
Creatina
La creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Micronizada y sin sabor
Micronizada significa que el polvo está molido más fino para que se disuelva mejor. Al no tener sabor, la puedes mezclar con agua, zumo o tu batido de proteína.
Cómo se toma
Una toma al día, con la cantidad que indica la etiqueta, todos los días, también los de descanso. No necesita fase de carga ni ciclos.
Composición
Creatina monohidrato micronizada.
Advertencias
No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas tomas trae el bote?
Depende de cuánto tomes: la etiqueta indica 147 tomas (unos 3,4 g cada una), y con 5 g al día son 100 tomas. Con 3 g al día ya se obtiene el efecto autorizado.
